Den 17:e november 2013 föddes min son Kevin. Han är det absolut bästa som har hänt mig. Innan jag fick barn kunde jag inte föreställa mig hur underbart det va att vara mamma men nu förstår jag verkligen. Den kärleken är helt obeskrivlig! men när jag blev gravid så gick jag upp 21kg och nu ska alla onödiga extra kilona bort förevigt.

Jag kommer att skriva om hur jag tränar och äter och hur det går för mig. Jag vet att det kommer bli en tuff "resa" men jag vet också hur nöjd och stolt jag kommer vara när jag har kommit i mål. Jag har börjat med att välja bort alla kolhydrater som pasta, ris, potatis, bröd osv. och jag har slutat med läsk och godis och andra onyttigheter. 

Mitt mål är att känna att jag är nöjd över mig själv och att jag känner mig pigg och stark. 

Nu ska jag ta tag i dagens träning som bli en promenad i snabbt tempo och sen 30 min styrketräning! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Till kvällsmat blev de lax i ugn med champinjoner, tomat, lök och sallad men lite kvarg och kryddor. ...

Min graviditet var väldigt jobbig för mig. Jag levde med illamående varje dag som gravid och i vecka 18 började foglossningen. Den satt i hela graviditeten så jag var sjukskriven 5 månader. Allt var jobbigt. Kunde inte gå ordentligt, inte åka bil för...